個案見證

韓宴

當初我來找教練，是想處理與家人之間的一些議題。三個月的課程中，我最大的收穫是學會：「不要一直去想我不要什麼，而是去想我要什麼。」這句話讓我學會更好地掌控自己，專注於自己想要達成的結果，而不是試圖影響或改變別人，避免無謂的辛苦與內耗。

生活狀態與心理層面的轉變

12小時教練課程核心成果總結

課程前，我感覺自己面對很多難關，無法突破舊有的心理框架；課程結束後，我感覺自己像換了一個人，內在更穩定，也更有能力面對生活與工作中的挑戰。

生活狀態與心理層面的轉變

思考格局拓展：過去有很多「一朝被蛇咬，十年怕草繩」的心理創傷與焦慮議題，現在已經能跳脫過去的限制。
情緒穩定：曾經有一段時間情緒起伏大，但現在狀態非常穩定，有時候上課前甚至會驚訝地發現：「咦，我最近好像沒什麼煩惱了。」
生活習慣改善且提升自信：下定決心改變生活習慣，認真執行減肥計畫，三個月內成功達成目標。這不只是身體上的改變，更是心理與情緒上的正向循環：信心提升 → 行動力增強 → 生活品質提升。

12小時教練課程核心成果總結

先生過世，我必須獨自照顧三個孩子，情緒壓力巨大，內心非常不平穩。那段時間，我常常一想到先生就崩潰，甚至覺得生活快要無法承受。在教練陪伴下，慢慢找出過往我在意、潛意識中卡住的情緒點，並將這些情緒系統性地梳理乾淨。這不只是情感釋放，更讓我重新找到生活的力量。

生活狀態與心理層面的轉變

12小時教練課程核心成果總結

費用本身是統一的，但每個人的狀況不同，需要的課程安排會有所差異。例如，有些學員需要針對情緒、關係或職涯做特別設計，因此課程內容會不同，但計費方式一致。重點是每個方案都是量身設計，確保每位學員都能達到最佳成效，而不是隨意調整價格。

這就像整理房間或開車踩油門，需要短期集中累積效果。分散太久容易中斷進度，先堆疊改變後再微調，成效才明顯。短時間內完成課程，可讓內在轉化、行動習慣與心理模式快速建立，避免前期努力因時間拉長而被消耗。這樣安排是為了最大化學員的成長與改變效果。

我們做的是「前世回溯催眠」，核心目標是處理人生議題與內在卡點，而非單純娛樂或好奇。透過「前世劇本」，學員可以看到特定議題在內在的呈現方式，找到卡點並取得可行策略。我們使用催眠作為工具，引導學員理解內在模式，幫助達成生活、情緒、工作或關係上的目標。

安全。我們只使用第四至第五層深度，學員保持清醒、可回答問題與互動，不會被操控。第六層最深，才有可能被操控，我們不使用。課程設計以保護學員意識為前提，同時能有效探索內在模式與情緒議題，幫助學員獲得可落實的解決方案。

適合。對我們而言，「前世」只是劇本工具，重點不是是否真的存在，而是透過劇本看到內在模式與卡點，找到可操作策略。學員不必相信輪回或前世真實性，透過這個方式，可以觀察自己內在心理運作，取得人生議題的解決方案，幫助目標落實與自我成長。

不會。一般放鬆或療癒課程，效果可能短暫。我們調整的是內在思維與信念架構，直接改變心理運作模式。許多學員幾個月甚至幾年後仍能保持清晰、高效、敢說敢放的狀態，原本焦慮、內耗的模式自然消失。換句話說，改變是深層而長久的，而不是一時短期的效果。

不建議。教練只是副駕駛，協助你上路，真正掌舵的人是你自己。意願是成功關鍵，如果不願投入，改變效果會打折扣。課程設計要求全程參與，並積極執行作業與反思，才能充分發揮課程價值，確保學員真正掌握改變人生的能力，而不是只停留在表面。

A8：重要的是價值，而非價格。1 小時可能解決困擾你 10 年的問題，12 小時可能翻轉你三、四十年的心理模式，這樣的投資帶來長遠回報。課程能改善婚姻、親子關係、事業或生活品質，讓學員重獲內在掌控力，價值遠超價格，是為自己人生投資的合理方式。

規範不是限制，而是幫助學員負責、覺察自我、建立自信。願意遵守的人，通常能在人生路上走得更快、更穩。這些時間與行為規則，是設計來支持學員內在轉化、行動力提升，以及對自己的人生負責，而不是為了凸顯教練權威。